二週間たちました!
ダイエットスタートから二週間。
焼肉屋なのにほとんど肉はたべず。
毎日通勤をウォーキングしました。
体重85キロ!体脂肪20%まで落ちました。
まだまだです。。。
ナイシトールも効いているのか。。。
頑張ります。。
コメント(0)久しぶりの再開。
おひさしぶりです。
メタボリック引っかかりました。
今日からダイエット日記頑張ります。
88キロ・体脂肪23%
中性脂肪800・尿酸値8.2
ほんまにやばいでしょ?
きょうの昼食は・・・嫁の作った弁当。
鯖を中心にヘルシーで。
ナイシトールも飲んじゃおう。。。
コメント(0)花粉症だ!!!
花粉症です・・・
抗アレルギー剤でだいぶマシですが、スギ花粉がスギ去るまではつらいっす。
今日から週末頑張るぞ!
ちなみに今日からサービスランチを新着情報で載せちゃいます。
それと4月あたりから土日ランチする予定・・・です。
コメント(0)テールラーメン!!
新作メニューを考案中です。
最後のシメにテールラーメン!!
東京の某有名フレンチのシメにでてきた豚骨ラーメンをヒントに研究中。
3月にメニューをリニューアルする予定なんで乞うご期待ですね。
昨日西院あかやしろさんに行ってきました。
玄関からカウンターにかけて変わっていました。
おいしかったです。ぜひとも頑張ってほしいですね。
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